そうです。難しく考えると
左脳が動き出します
この機能自体は必要性もあるので
日常生活で嫌わないで欲しいのですが
静かにさせておくと本当に上手く行きます
ある意味「高次のエクスタシー」に近い感覚まで
到達しますよ 笑
あまりに「余計」な事に意識し過ぎているのです💕
「テレビを消してみる」
テレビを消してみて下さい
いつも無意識にいじっているスマホも
オフにして楽な姿勢でいて下さい
とても静かで平和な感覚だと思います
それがあなたの本当の「世界」なのです
自分の世界を豊かで平和に保つこと
これが一番大切なのです💕
「高次の自分と繋がる」
あなたの意識は高い領域まで広がっています
今は物質世界の画面と共振していますが
マインドの声を止めてみて下さい
実はあらゆる次元に共振できるのです
これはある意味悟りの状態
マインドがそれを許さないだけなのです
なので、今ここの「感覚」をお伝えしているのです💕
「美しい景色」
なるべく美しい風景を見るようにして下さい
綺麗なもの、豊かな大自然
好きな写真や映画もいいですね
あなたはそこに共振します
反対に、残酷な場面を沢山見てしまうと
あなたの波動は重くなります
意図的に流されているものもあります
どちらに共振するかで人生は大きく変わります💕
【他力本願を捨てる】
あなたを重い領域に閉じ込めていた猛毒とは
答えは外にあるという思考です
だから自分では何もできない
誰かが何とかしてくれる
それを待っていればよいのです
この言葉には注意して下さい
いつまでもその幻影、夢から醒めません
本当に必要な答えは、あなたの内側にあります💕
「あなたは囚人？」
ロシアの作家の言葉
囚人に逃げられない最善の方策は
自分が囚人だということを悟られないことだ
という有名の格言があります
自分の現状を俯瞰することが大切なのです
苦しいけど我慢してしまう
これが統合を妨げてしまうのです
我慢が当たり前という観念に疑問を持って下さい💕
「足下が大事です」
ニュースを見て心が揺れることもありますね
ただ、あなたはあなたの現実、宇宙を生きています
あなたがどこにフォーカスし
どう行動するのか
それがすべてです
様々な情報が流れていますが
大事なのは、今自分の生活や環境が平和なのかどうか？
現実の「監督」はあなたなのです💕
「あなたの生命(いのち)が輝く」
何もない、ひとりで過ごす今日が
幸せであることに、ハッと氣づいたあなたは
ある意味悟っています
他人も時間の束縛もなくやりたいことができる
これは完全な自由に近い状態なのです
心の自由を満喫して下さい
これはとても高い次元の在り方と同じなのです💕
「抗うのを止める」
上手くできないと必死になるのではなく
ただ手を動かす、ただ流していく
五感だけを頼りに目の前の変化を味わって下さい
深刻な気持ちが外れてくると
何だか笑えてくるようになります
小さなことにも感動します
抗うのを止めると心も身体も楽になる、執着が外れるからです💕
「爬虫類脳②」
これ自体は「危険の回避」も果たしていますので
排除ではなく、むしろ緩和していく事が大事です
なぜそんなに敏感であるのか、発達しているのか？
それはやはり「今ここ」ではなく
過去や未来「明日の心配など」に飛んでいるからです
そんな時には「呼吸」だけに集中して下さいね💕